Pojokshare.com- Bagi anda yang memiliki jiwa pencinta alam sekaligus petualang sejati, mendaki gunung mungkin bukanlah hal yang asing. Mendaki gunung merupakan hobi yang sangat menyenangkan. Ada sensasi yang luar biasa yang akan di dapat ketika pendaki mampu menginjakan kakinya tepat di atas puncak gunung. Rasa bangga, puas, terharu serta kagum atas maha karya sang pencipta akan bercampur aduk memenuhi perasaan para pendaki yang berhasil mencapai puncak gunung.
Meskipun merupakan hobi yang mengasyikan namun tidak semua orang pernah mendaki gunung. Hobi mendaki gunung hanya di geluti oleh segelintir orang. Beberapa gunung di indonesia yang sering menjadi tujuan para pendaki adalah gunung semeru, kerinci, rinjani, merbabu dan lain-lain. Untuk memulai aktivitas mendaki gunung haruslah melalui persiapan mental dan perlengkapan yang baik agar nantinya proses pendakian dapat berjalan dengan lancar. Untuk mendukung terlaksananya pendakian gunung yang sukses, maka para pendaki harus memenuhi perlengkapan mendaki gunung. Berikut perlengkapan mendaki gunung yang wajib di bawa ketika mendaki gunung :
Perlengkapan Konsumsi :
Sebenarnya untuk konsumsi tergantung selera masing-masing, namun kriteria makanan terbaik adalah yang mengandung banyak nutrisi dan praktis serta memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi.
Roti isi manis adalah salah satu makanan yang wajib anda bawa. Karena roti memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi yang dapat mengenyangkan. Selain itu roti praktis di gunakan, sambil berjalanpun anda dapat menyantapnya. Coklat dan gula merah juga wajib anda bawa karena kedua makanan manis ini dapat menambah tenaga di kala lelah. Mie Instan juga tak boleh ketinggalan karena makanan ini sumber karbohidrat yang tinggi. Anda dapat memasak mie di kala berada di tempat peristirahatan. Dan yang terakhir adalah air dan sumplemen seperti vitamin c. Makanan dan minuman merupakan perlengkapan yang sangat-sangat penting. Untuk itu persiapkan secara matang untuk hal yang satu ini. Bila memungkinkan bawalah stok konsumsi ekstra agar anda tidak kehabisan stok makanan.
Perlengkapan Pribadi :
- Tas Gunung atau carier
- Tas ransel kecil, fungsinya sebagai tas cadangan
- Jaket gunung (alangkah lebih baik digunakan dua lapis agar tubuh tetap hangat)
- Baju dan Celana tebal
- Kaos kaki dua lapis
- Sarung tangan dua lapis
- Syal
- Masker
- Topi
- Matras
- Sepatu hiking
- Sendal Gunung, fungsinya hanya sebagai cadangan
- Sleeping bag
- Senter
- Kaca mata
- Kompas
- Peta
- Peralatan untuk makan
- Peralatan untuk mandi
- Pisau lipat
- Korek api
- Gaiter, fungsinya sebagai penghalang pasir agar tidak masuk ke dalam sepatu
- Plastik untuk menyimpan dan memisahkan kain yang basah.
- Tenda
- Kompor
- Panci
- Kamera
- Kapas
- Betadine
- Tisu (basah dan kering)
- Alkohol
- Obat diare (Norit)
- Parasetamol
- Obat Alergi
- Kain perban
- Plester (Hansaplast)
- Oralit
- Minyak kayu putih
Agar kegiatan mendaki gunung berjalan dengan lancar dan anda dapat pergi dan pulang dengan tanpa hambatan maka tingkatkanlah rasa saling menjaga antara satu dengan yang lainnya, tidak sembrono dan takabur saat mendaki serta yang terpenting berdoalah kepada sang pencipta agar selama proses pendakian anda tetap dalam lindungannya.
0 komentar:
Post a Comment
Untuk Berkomentar Tanpa Login, Silahkan Pilih "Anonymous" Pada Comment As Dibawah.
Komentar Akan Tampil Setelah Mendapatkan Persetujuan Admin.